Elektronska Javna kartica -

Vitaminska infuzija

Pravilna vitaminska infuzija lahko pomaga pri regeneraciji

V zadnjem času se je med sodobnimi oblikami podpore zdravju in dobremu počutju močno uveljavila vitaminska infuzija. Tukaj gre za metodo vnosa vitaminov, mineralov in drugih hranilnih snovi neposredno v krvni obtok preko intravenskega sistema.

S tem se izognemo prebavnemu traktu, kar omogoča, da telo prejme stoodstotno količino hranil brez izgub, ki se sicer pojavijo pri presnovi. Niso pa vitaminska infuzija novost, saj jih v medicini uporabljajo že kar nekaj časa. Denimo pri bolnikih z oslabljenim imunskim sistemom, po operacijah ali pri kroničnih obolenjih. V zadnjem času pa so postale dostopne širši javnosti, predvsem kot pomoč pri izboljšanju energije, regeneracije po naporih in splošni krepitvi imunosti. Sestava infuzij je različna, odvisna od potreb posameznika. Najpogosteje vsebujejo vitamin C, vitamine skupine B, cink, magnezij in druge minerale, ki imajo pomembno vlogo pri delovanju telesa. Vitamin C denimo deluje kot močan antioksidant in podpira obrambo pred okužbami, medtem ko B kompleks spodbuja delovanje živčnega sistema in pripomore k zmanjšanju utrujenosti. Magnezij lahko sprošča mišice in lajša krče, cink pa podpira celjenje ter krepi kožo, lase in nohte. Kdaj se ljudje odločajo, da jim je vitaminska infuzija potrebna? Najpogosteje v obdobjih povečanega stresa, utrujenosti ali po boleznih, ko telo potrebuje dodatno podporo. Prav tako je primerna za športnike, ki želijo pospešiti regeneracijo po intenzivnih treningih ali tekmovanjih. Uporablja se tudi pri ljudeh, ki imajo pogoste okužbe, pri pomanjkanju vitaminov zaradi neustrezne prehrane ali pa kot podpora v času hujšanja in razstrupljanja. Kljub številnim koristim pa vitaminska infuzija ni univerzalna rešitev. Ni nadomestek za uravnoteženo prehrano, zdrav življenjski slog in zadosten počitek. Poleg tega ni primerna za vsakogar. Previdnost je potrebna pri ljudeh z boleznimi ledvic, srca ali tistih, ki imajo določene presnovne motnje.

Zato je pred posegom priporočljivo posvetovanje z zdravnikom ali strokovnjakom, ki lahko določi ustrezno sestavo in pogostost terapij. Tako je vitaminska infuzija sodoben način, kako telesu hitro in učinkovito dovesti ključna hranila.…

Read More
Savna

Obisk savne blagodejno vpliva na počutje in povečuje odpornost telesa

Obisk savne blagodejno vpliva na počutje in povečuje odpornost telesa, kar potrjujejo številne raziskave in izkušnje uporabnikov po vsem svetu. Čeprav so vrste savn različne – od finske, infrardeče do turške oziroma parne savne –, vse temeljijo na izpostavljanju telesa toploti, ki povzroči povečano potenje in posledično izločanje toksinov skozi kožo. Reden obisk savne ne vpliva zgolj na fizično zdravje posameznika, temveč prinaša tudi psihološke koristi, saj toplota pripomore k sprostitvi mišic, zmanjševanju stresa ter izboljšanju kakovosti spanja. Poleg tega terapije s toploto pogosto povezujemo z izboljšanjem prekrvavitve kože in tkiv ter lajšanjem bolečin pri kroničnih obolenjih mišično-skeletnega sistema, kot je artritis ali revmatizem. Ob uporabi aromaterapije v turški ali finski savni se lahko dodatno okrepi občutek dobrega počutja zaradi blagodejnih učinkov eteričnih olj. Znanstvene študije kažejo tudi na pozitiven vpliv rednega obiskovanja savn na delovanje imunskega sistema; povišana temperatura namreč spodbuja nastajanje belih krvničk, ki so ključnega pomena za obrambno sposobnost organizma proti virusom in bakterijam. Prav tako naj bi termoterapija pospeševala metabolizem in podpirala vzdrževanje zdrave telesne teže ter uravnavanje krvnega tlaka pri osebah z blago hipertenzijo. Pomembno je omeniti tudi higienski vidik: zaradi obilnejšega potenja se pospeši odstranjevanje odmrlih celic s površine kože ter razstrupljanje telesa preko limfnega sistema.

Savnanje je globoko zakoreninjeno v kulturi severnoevropskih držav, kjer velja za pomemben del vsakodnevnih navad za ohranjanje vitalnosti; prav zato so javni wellness centri s ponudbo različnih vrst savn postali priljubljena destinacija za vse generacije prebivalcev mestnih okolij kot tudi podeželja. Med najbolj pogostimi spremljevalnimi storitvami so masaža po obisku savne ter ohlajanje v ledenih bazenih ali pod tušem s hladno vodo, kar še dodatno pozitivno učinkuje na žilni sistem in prispeva k regeneraciji telesa po naporu ali stresu. Pri tem pa velja izpostaviti potrebo po pravilnem ravnanju: predhodna hidracija z zadostnimi količinami vode oziroma mineralnih napitkov preprečuje dehidracijo med potenjem, upoštevanje priporočene dolžine bivanja v toploti pa varuje srce in dihala pred pretirano obremenitvijo.

Poleg splošnih koristi obiskovanja prostora za sproščanje ima vsaka vrsta – bodisi infrardeča kabina bodisi tradicionalna parna kopel – svoje specifične značilnosti; infrardeča energija prodre globlje v tkivo brez ustvarjanja visoke temperature zraka (kar je primerno tudi za starejše), medtem ko klasična finska ponuja intenziven občutek vročine z visoko stopnjo vlage ali suhosti glede na želje uporabnika.

Ne glede na izbiro tipa prostorov namenjenih termoterapiji ostaja skupna ugotovitev: redna uporaba teh postopkov podpira naravne procese samozdravljenja organizma ter predstavlja dragoceno dopolnilo sodobnim pristopom k preventivi bolezni srca in ožilja kakor tudi utrjevanju mentalnega zdravja posameznika vseh starosti.

Poleg že omenjenih koristi se v zadnjem času vse več pozornosti namenja vplivu, ki ga ima savna na dolgoročno kakovost življenja in vitalnost posameznika. Uporaba različnih vrst savn – od klasične finske, ki s kombinacijo visoke temperature in nizke vlažnosti doseže globoko segrevanje telesa, do sodobne infrardeče savne, kjer valovanje prodira neposredno v mišično tkivo – omogoča prilagoditev izkušnje glede na potrebe uporabnika. Številni strokovnjaki z Inštituta za javno zdravje poudarjajo pomen rednega vključevanja savnanja kot podporo preventivnemu varovanju zdravja; raziskave med drugim potrjujejo zmanjšano pogostost prehladnih obolenj ter izboljšanje kognitivnih sposobnosti pri osebah, ki vsaj enkrat tedensko obiskujejo termalne centre ali wellness centre z raznovrstnimi parnimi kopelmi. Poleg tega je savna pogosto priporočena kot del rehabilitacijskega programa po športnih poškodbah zaradi ugodnega vpliva na regeneracijo vezi in sklepov ter sproščanje napetosti v mišicah. V kombinaciji z ledenimi bazeni oziroma hladno prho se še dodatno okrepi cirkulacija krvi ter spodbuja naravna produkcija endorfinov in serotonina, kar vodi do boljšega splošnega počutja in večje odpornosti proti stresu vsakdanjega življenja. Povezava z naravo je pomemben element tradicionalne uporabe savne: številni ljubitelji obiskujejo terme ali gorske SPA centre, kjer izkoriščajo blagodejno moč mineralnih vod za razstrupljanje organizma in revitalizacijo kože. Zaradi stalnega razvoja ponudbe so danes na voljo tudi posebni rituali (npr. Aufguss), kjer izkušeni mojstri s pomočjo eteričnih olj ustvarijo edinstveno doživetje aromaterapije v prostoru za sprostitev; to privablja tako mlade družine kot starejše osebe, saj je dostopnost storitev prilagojena potrebam vseh generacij. Varnost ostaja ključna vrednota – pravilno prezračevanje prostorov, upoštevanje higienskih standardov ter individualiziran pristop k dolžini bivanja zagotavljajo optimalne pogoje za učinkovito krepitev imunskega sistema brez tveganja škodljivih posledic za srce ali dihala. Tako postaja obisk savne nepogrešljiv del uravnoteženega življenjskega sloga ljudi, ki želijo okrepiti svojo fizično zmogljivost ter ohranjati mentalno ravnovesje tudi v hitrem tempu sodobnega sveta; navsezadnje pa vsak trenutek namenjen sprostitvi pomeni naložbo v lastno dobrobit in dolgoročno zdravje celotne skupnosti.

Poleg številnih fizičnih koristi, ki jih omogoča savna, raziskave Nacionalnega inštituta za javno zdravje ter Mednarodnega združenja za wellness potrjujejo tudi njen vpliv na izboljšanje duševnega počutja in zmanjševanje simptomov anksioznosti. Strokovnjaki iz Centra za preventivo poudarjajo pomen redne uporabe termalne kopeli in parne sobe kot dopolnilne oblike sprostitve ob sodobnih stresorjih. Vključitev elementov aromaterapije z naravnimi eteričnimi olji, kot so evkaliptus ali sivka, prispeva k dodatni harmonizaciji uma in telesa; prav tako priporočajo izmenjavo toplih prostorov s hladnim tušem oziroma ledenim bazenom zaradi pospeševanja limfnega obtoka. Uporaba solnih sob v kombinaciji s finsko savno je postala priljubljena pri osebah z dihalnimi težavami, saj pozitivno vpliva na prehodnost dihalnih poti. Ključna pa ostaja pravilna hidracija pred obiskom infra rdeče savne ali bio-savne ter upoštevanje individualnih zdravstvenih omejitev v sodelovanju z osebnim zdravnikom ali strokovnjakom za rehabilitacijo. Tako se celostni pristop k preventivi še naprej razvija v smeri personaliziranih wellness programov, ki poleg telesne vzdržljivosti spodbujajo tudi večjo notranjo umirjenost ter povezanost s samim seboj in naravnim okoljem.

Pri načrtovanju optimalnega wellness režima za posameznike, ki iščejo učinkovite rešitve za izboljšanje splošnega počutja, strokovnjaki iz Slovenskega združenja za balneologijo priporočajo vključitev različnih oblik termoterapije. Mednje sodijo infrardeča savna, bio-savna ter parna kopel, ki se dopolnjujejo z vodnimi terapijami in haloterapijo v solnih sobah. Posebno pozornost namenjajo tudi nadzoru temperature in časa bivanja v toplih prostorih, saj je individualizirana prilagoditev ključ do varnosti in učinkovitosti. V sodelovanju s priznanimi centri kot sta Terme Olimia in Nacionalni center za zdravje opozarjajo na pomen spremljanja srčnega utripa ter rednega merjenja krvnega tlaka pred izvajanjem savnanja pri osebah z obstoječimi zdravstvenimi težavami. Poleg tega priporočajo integracijo sprostitvene glasbe in usmerjenih dihalnih vaj med uporabo wellness storitev, kar dokazano prispeva k zmanjšanju stresa ter podpira regeneracijo telesa po napornih vsakodnevnih obveznostih.…

Read More
Ograje in varovanje doma

Dodatki za ograje so lepo popestrili mojo vrtno ograjo

Okoli svoje hiše sem imel že nekaj let postavljeno prijetno vrtno ograjo. To sem pred leti postavil zaradi tega, ker se mi je kar zdelo, da je moj vrt čisto preveč odprt. Precej me je motilo, da si lahko naredil en korak in si že prišel iz ceste na moj vrt, saj ni bilo nobene fizične meje, oziroma pregrade. Zaradi tega sem se nato odločil, da glede tega nekaj naredim. Takrat se prav spomnim, da sem razmišljal o kakšni živi meji ali cipresah, vendar sem se na koncu odločil za ograje. Karkoli drugega bi namreč zahtevalo kar nekaj vzdrževanja in rednih skrbi. Zato sem kar kupil panelne ograje in jih namestil okoli vrta.

A ker sem se odločil za panelne ograje, je to pomenilo, da se je skozi te še vedno vse videlo. Sprva sem si mislil, da me to ne bo motilo, ker sem želel le fizično mejo, a z leti se je izkazalo, da mi zaradi tega manjka nekaj zasebnosti. A rešitev za to so bili dodatki za ograje. Na začetku priznam, da sploh nisem vedel, kaj to je. Sploh mi ni bilo namreč jasno, kako imajo lahko neke preproste ograje kakšne dodatke. A ko sem prvič slišal za to sem si rekel, da si bom malo pogledal, kaj vse nudijo dodatki za ograje. Tedaj pa sem lahko bil prav presenečen, saj sem našel kar nekaj zelo zanimivih reči, ki lahko popestrijo ograje, med drugim pa jim dodajo tudi funkcionalnost.

Tisto, kar se mi je zdelo kot nalašč za moje potrebe, pa so bili posebni vsadki za ograje, kateri so jo nekako zapolnili. Šlo je za preproste lističe, katere je bilo mogoče oviti okoli posameznih odprtin v panelni ograji. Ti dodatki za ograje so bili torej res točno to, kar sem rabil. Na ta način sem lahko namreč ograjo nekako zaprl, kar je pomenilo, da se skoznjo ni več videlo ničesar. Na ta način sem lahko torej končno dobil rešitev za problem z zasebnostjo na mojem vrtu.…

Read More
Garaže in parkirni prostori

Stanovalci bloka iskali garažna vrata cena pri okoliških ponudnikih

V soboto dopoldne se je v skupnem prostoru stanovanjskega bloka v sosednji ulici zbrala skupnost stanovalcev, da bi razpravljali o eni najbolj perečih tem letošnjega leta, zamenjavi garažnih vrat.

Zanimala so jih garažna vrata cena. Obstoječa garažna vrata so že precej dotrajana, pogosta so manjša popravila, v zimskih mesecih pa zaradi slabega tesnjenja prihaja tudi do zamrznitve mehanizma. Stanovalci bloka so bili enotni, da je napočil čas za zamenjavo. Na pobudo predsednika skupnosti je bila sklicana izredna seja, katere osrednja tema je bila ravno vprašanje kakšne je garažna vrata cena in možnosti nakupa. Razprava je bila konstruktivna, številni stanovalci so izrazili zanimanje za sodobnejše, elektrificirane sisteme zapiranja in odpiranja, ki bi omogočali upravljanje na daljavo, večjo varnost in boljšo toplotno izolacijo. Zanimale so jih predvsem cene različnih tipov garažnih vrat, vse od dvižnih in rolo do sekcijskih. Želeli so nekaj trajnega in pa seveda cenovno dostopnega, je bilo zapisano v poročilu izredne seje. Skupnost se je odločila, da bo pripravila skupno povpraševanje, ki ga bodo poslali več ponudnikom v regiji.

V sodelovanju s tehnično bolj podkovanimi stanovalci bloka so sestavili seznam želja in tehničnih zahtev, ki vključujejo tudi možnost vgradnje senzorjev, zasilnega odpiranja in zvočnega opozorila ob odpiranju. Eden od predlogov, ki je prejel veliko podpore, je bil tudi skupinski obisk razstavnega salona, kjer bi si lahko ogledali delovanje različnih modelov v živo in se neposredno pogovorili s prodajnimi svetovalci. Predsednik je še dodal, da če se povežemo kot skupnost, lahko dosežemo boljše garažna vrata cena in ugodnejše pogoje plačila. Ponudniki pogosto nudijo popuste pri večjih naročilih. Za orientacijo o cenovnih okvirih so preverili tudi portal garazna-vrata-cena.si, kjer so zbrani koristni podatki in primerjave. Skupina naj bi prve odgovore prejela že v prihodnjem tednu, nato pa bodo na naslednjem rednem sestanku stanovanjske skupnosti izbrali najboljšega in najugodnejšega ponudnika.

Ta akcija nakupa garažna vrata cena je še en dokaz, kako lahko povezani stanovalci v duhu sodelovanja učinkovito rešujejo skupne izzive in pri tem tudi prihranijo.…

Read More
Čiščenje in vzdrževanje vozil

Ročna avtopralnica ljubljana je odlična rešitev za umazan avto

Dolgo časa sem za čistočo svojega avta poskrbel zgolj in samo površinsko. Krpa, nekaj spreja in hitro sesanje. Dolgo časa se mi je zdelo to čisto zadostno, dokler nisem opazil, da umazanija in prah prodreta tudi v kotičke, kamor komaj pride sesalnik in tiste krpe. Takrat sem se odločil, da bom obiskal ročno avtopralnico v Ljubljani. To mi je predlagal prijatelj, kajti ko je videl moj avto, se je takoj pošalil, naj ga končno operem. Rekel mi je še to, da je ročna avtopralnica ljubljana res super, saj se tja tudi sam odpravi.

No, tako sem končno imel željo, da se odpravim na čiščenje avta. Tudi sam sem se končno zavedal, da je avto res grozen. Na poti iz službe sem se ustavil v ročni avtopralnici, saj mi je bilo to spotoma, tako da nisem izgubil nobenega dodatnega časa za vožnjo. Ko sem prišel tja, sem bil res navdušen nad tem, kako enostavno je vse skupaj. Na voljo je bilo čisto vse, kar sem si lahko zamislil. Na ta način sem avto opral do te mere, kot sem si želel. Med procesom moram priznati, da sem celo užival.

Ko sem končal z delom, sem bil še kako navdušen nad tem, kaj mi je ročna avtopralnica ljubljana omogočila narediti. Avto se je kar svetil. Ker sem lahko opravil vse sam, sem se lahko osredotočil res na tiste dele, za katere sem si želel, da bi bili brezhibno čisti.

Tudi ko sem avto pripeljal domov, me je sosed takoj iz okna poklical in mi rekel, kako se avto sveti. Zato sem si rekel, da me ročna avtopralnica ljubljana ni videla zadnjič, saj sem bil res zadovoljen s tem, kar sem lahko naredil z avtom. Končno sem se začel zavedati, da je zunanji izgled avta prav tako pomemben.…

Read More
Tunike

Moja punca je imela zelo rada tunike

Skozi leta sem začel čedalje bolj opažati, kako je imela moja punca rada tunike. Zdelo se mi je namreč, da ko je bilo pravo vreme, je konstantno nosila tovrstna oblačila. Bila pa je precej preprost človek, vendar ko je prišlo do tunik, je imela nek svoj sistem, ter so morale biti res takšne, kot jih je imela rada. Saj veste, dolžina mora biti prava, material, kroj in tako dalje.

Priznam pa, da na začetku sploh nisem vedel, kaj točno tunika je. Zame je bila to pač neka daljša majica, nič posebnega. Seveda pa mi je ona takoj razložila, kaj so tunike, ko je izvedela da se mi o tem ne sanja preveč. Še posebej zato, ker so bile nje tako všeč.

Ker pa sem torej videl, kako ima to rada, pa sem en dan razmišljal, da bi jo presenetil, ter ji kupil kakšno tuniko. Nakup pa seveda zame ni bil tako preprost, saj sem komaj da vedel, kaj iščem. Odpravil sem se v eno lokalno trgovino z oblačili. Tam sem iskal različne tunike, ki bi bile čim bolj primerne glede na to, kar mi je razlagala, da ima rada. Ko pa sem stal med vsemi tistimi obešalniki, kjer so bila oblačila levo in desno, okoli mene, pa me je prav začela boleti glava. Priznal sem si, da sploh nisem vedel, kaj iščem. To pa je na srečo opazila tudi prodajalka, tako da je prišla do mene in me vprašala, kaj iščem. Tedaj pa ji kar nisem znal točno povedati. Omenil sem ji le vse reči, ki mi jih je okoli tunik povedala punca, nakar pa mi je prodajalka lahko pokazala točno to, kar sem iskal.

Zato pa sem bil zelo hvaležen in vesel, da sem se končno prikopal do tiste prave tunike. Te pa se je punca še kako razveselila, ko sem ji jo podaril. …

Read More
Gradbeništvo

Temelj razvoja je gradbeni inženiring trajnostne gradnje

Ker je gradbeni inženiring najpomembnejši izmed inženirskih panog je ta ki oblikuje naš svet okoli nas saj gre za področje ki združuje znanje tehnološke inovacije in pa tudi praktične rešitve za načrtovanje gradnjo in vzdrževanje objektov ter same infrastrukture, kje pa so nujni za sodobno življenje.

Tako pravzaprav če bolje razložimo je gradbeni inženiring tisti, kje zajame načrtovanje kot pa tudi gradnjo in upravljanje z gradbenimi objekti. Tukaj lahko omenimo stavbe kot pa tudi mostove ceste tunele in jezove kot tudi železnice ali druge infrastrukture. Sam cilj takšnega gradbenega inženiringa pravzaprav je da zagotovi da so objekti varni, kot pa tudi trajnostni in funkcionalni, predvsem pa morajo upoštevati okolijske in ekonomske vidike. Zato je tudi ta razdeljen na več različnih področij, kot je lahko sami strukturni ki se ukvarja z analizo in načrtovanjem nosilnih konstrukcij, ki morajo prenesti različne obremenitve, med njimi se upošteva sama teža objekta kot pa tudi veter in potrese. Tako imamo tudi geotehnični inženiring ki preučuje lastnosti tal in skal kot tudi njihovo primernost za gradnjo, potem pa je seveda še prometni ki načrtuje in opravlja infrastrukturo za promet, tukaj imamo seveda v mislih ceste, kot pa tudi mostove, železnice in ostale sisteme javnega prevoza.

Ena od delov gradbenega inženiringa mora seveda obravnavati tudi načrtovanje in upravljanje vodnih virov, kjer je potrebno upoštevati tudi kanalizacijske sisteme in pa zaščito pred poplavami. Tudi okoljski mora vključevati ukrepe za zmanjšanje negativnih vplivov gradnja na okolje in pa trajnostne prakse. Zato gradbeni inženiring poteka v več fazah in lahko tudi zavleče situacijo nove gradnje, saj je potrebno izdelati tehnične načrte in študije, ki vključujejo cene in analize tal ter izbiro materialov, prav tako pa je potrebno pripraviti lokacijo in pa izvesti gradnjo pod nadzorom inženirjev in drugih strokovnjakov. Tako je tudi tukaj nadzor kakovosti in varnost ni ključnega pomena da so vsi gradbeni procesi skladni za standardi in predpisi.

Z razvojem novih tehnologij in materialov pa je tudi gradbeni inženiring v koraku s trendi trajnostne gradnje kar pa tudi vključuje okolju prijaznih materialov in energetske učinkovitosti.

Za celovite rešitve se obrnite na KOGI gradbeni inženiring, kjer združujejo projektiranje, izvedbo in nadzor za trajnostne rezultate.…

Read More
Pitna voda

Ali je pitna voda boljša od ustekleničene vode?

Tako kot v večini evropskih držav je pitna voda redno testirana, zato da je varna za pitje, za kar pa lahko vsebuje klor zaradi dezinfekcije in v nekaterih primerih tudi zaradi težkih kovin in starih cevi, načeloma okus in kakovost pitne vode lahko variirata glede na regijo in same prisotnosti klora.

A kljub temu se lahko uporabljajo razni domači filtri, kjer se lahko izboljša okus, ker se ta klor odstrani, kakor se tudi odstranijo lahko pesticidi in ostale težke kovine. Seveda pa ni vedno nujno filtrirati vodo še posebej če je ta v redu, je pa še vseeno smiselno da tam, v tistih krajih, kjer je voda trda in ima čuden okus, ali pa če so stare cevi, lahko filtriranje še kako pride do izraza. Tako je tudi izvirska voda lahko pitna voda, vendar pa ni nujna zdaj je tudi varna. Namreč to da je pitna voda varna tudi za uživanje pomeni, da ne vsebuje nevarnih mikroorganizmov, kot so to lahko raznorazne bakterije in virusi.

Prav tako nima škodljivih količin težkih kovin, pesticidov ali kemikalij in pa prav tako je voda sama po sebi brez barve, brez vonja in brez neprijetnega okusa. Sicer imamo v Sloveniji še zelo dobro pitno vodo in tudi dobro vodovodno omrežje pa vendar je lahko tudi ustekleničena voda prav tako zelo kakovostna, čeprav pa ni nujno da je najboljša. Tukaj moramo omeniti da je ustekleničena voda bolj stabilna in je lahko zelo bogata z minerali, medtem ko je voda iz pipe lahko zelo odvisna od same regije. Prav tako pa ima pitna voda pogosto bolj nevtralen okus, a vendar moramo vzeti v zakup da ima ustekleničena voda kar velik ogljični vtis, prav tako pa tudi mikroplastika v plastenkah je zadnje čase v velikem porastu.

Zato je morda voda iz pipe še vse najboljše izbira za pitno vodo, čeprav ustekleničeno, lažje vzameš s sabo.…

Read More
Točkovni snegolovi

Točkovni snegolovi so na seznamu stvari, ki jih priporočim vsaki novi gradnji

Ko smo gradili vikend v hribovitem delu Slovenije, sem se hitro naučila, da sneg v teh krajih ni nekaj, kar lahko ignoriraš. Že prvo zimo nas je presenetilo večdnevno sneženje in ko sem zjutraj stopila ven, sem slišala tisti značilni zvok – drseča snežna kepa, ki se je zgrnila s strehe naravnost pred vhod. K sreči ni bilo nikogar tam, a sporočilo je bilo jasno: potrebujemo točkovni snegolovi.

S partnerjem sva se posvetovala s strokovnjakom, ki nama je razložil razliko med linijskimi in točkovnimi snegolovi. Glede na vrsto strešne kritine in razporeditev bremen nam je priporočil točkovne, saj točkovni snegolovi omogočajo učinkovito razpršitev teže snega in preprečujejo nenadne zdrse. Namestitev ni bila zahtevna, strošek pa presenetljivo dostopen glede na potencialno škodo, ki jo lahko točkovni snegolovi preprečijo.

Kar mi je bilo pri njih najbolj všeč, je to, da ne kazijo videza hiše. Diskretno so razporejeni so po površini strehe in skoraj neopazni. A čeprav jih redko opaziš, opravljajo svoje delo in to zelo dobro. Letos je bilo spet precej snega in opazovala sem, kako se je sneg lepo obdržal na strehi, brez drsenja in nevarnosti za mimoidoče ali vozila.

Odkar imamo točkovne snegolove, spet mirno hodim po terasi in pred hišo, tudi če je nad mano sneg. Manj me skrbi za otroke in goste, predvsem pa vem, da sem s to odločitvijo dolgoročno zaščitila svoj dom. Včasih so ravno te drobne rešitve tiste, ki naredijo največjo razliko in točkovni snegolovi so zame ena takšnih investicij, ki jih priporočam vsakomur, ki živi na območju z obilico snega.

Zanimivo je, da o točkovnih snegolovih prej nikoli nisem razmišljala kot o nečem pomembnem. Zdaj pa so na seznamu stvari, ki jih priporočim vsaki novi gradnji ali prenovi v hribovitem območju. Še posebej zato, ker niso le zaščita za ljudi in lastnino, ampak tudi pomagajo ohranjati strešno kritino, ki bi se sicer zaradi nenadnega zdrsa snega lahko poškodovala.…

Read More
Foto zabava

Foto zabava je prav zmagala na moji zabavi

Nekaj časa nazaj, ko se je bližal moj rojstni dan, sem se odločil, da bom organiziral nekoliko večjo rojstnodnevno zabavo. Praznoval sem namreč ravno 30ti rojstni dan, tako da sem imel v mislih nekaj večjega. Povabiti sem nameraval kar nekaj prijateljev, saj sem tudi najel večji prostor. Pri tem pa sem si želel dodati še kakšno popestritev, nekaj, kar bi dalo gostom nekaj zabave.

Dolgo sem razmišljal, kaj bi to lahko bilo, nakar pa mi je na pamet padla foto zabava. V mislih sem imel nekakšno foto stojnico. To je stojnica, kamor bi se lahko odpravili prijatelji, oziroma kdorkoli, ter bi se slikali. Pri tem bi lahko bilo ozadje interaktivno, oziroma poljubno. Na ta način, oziroma s tem sem bil prepričan, da bo iz tega nastala prava foto zabava in dobo prijatelji posneli prav smešne slike.

Tako sem se kar lotil dela. Najel sem nek večji prostor, kjer bi bila zabava, poskrbel sem za hrano in pijačo ter naročil to foto stojnico. Tedaj je bilo potrebno le še počakati, da pride ta dan, ko se bo zabava začela. Na srečo so mi tudi skoraj vsi, ki sem jih povabil, potrdili prisotnost, tako da sem že vedel, da bo zabava tista prava in se bomo imeli zelo lepo.

Tedaj pa je le prišel tisti dan, ko sem imel zabavo. Na tej pa lahko potrdim, da je foto zabava prav zmagala. Tista stojnica je bila skoraj celoten večer zasedena. Na trenutke prisežem, da sem celo videl vrsto, saj so prijatelji kar čakali, da se slikajo. Ko sem naslednji dan gledal vse fotografije, pa sem kar nisem moral nehati smejati, saj so bile tako smešne. Te fotografije sem tudi poslal prijateljem, tako da so lahko še oni imeli spomin na to zabavno praznovanje, kjer smo se lahko vsi skupaj družili, nazdravili in se zabavali. …

Read More